程序员搬砖 - 为众码农

程序员颈椎病腰突康复训练方法技巧【PDF下载地址】

程序员颈椎病和腰突是由于长时间坐在电脑前，保持相同姿势，缺乏运动和不良的工作习惯引起的常见问题。以下是一些建议，可用于康复和预防这些问题：1. 姿势管理：保持正确的坐姿，包括坐直、保持颈部和腰部的自然弯曲。使用符合人体工程学的椅子和办公桌。经常站起来，行走，伸展和做一些体操来打破长时间坐着的习惯。2. 颈部康复：进行颈部伸展和强化运动，以减轻颈椎的压力。经常调整颈部的姿势，避免长时间低头看屏幕。考

知识分享 2023年11月06日 39 点赞 0 评论 898 浏览

i社游戏44部终极合集下载(含名单)【百度网盘】

"i社游戏" 是一个特定的游戏开发公司的名称。提供的游戏列表中列出了一系列不同的二次元及3D游戏，这些游戏通常以有趣的内容、互动和模拟为特色。这些游戏可能包括虚拟约会、模拟人际关系、性别内容等。通常，这些游戏受到广大爱好者的喜欢，能在特定地区或年龄段的用户中产生巨大的反响。下面是这个i社游戏合集包目录，提供网盘下载【中文版】3D定制女仆3D定制少女+XP补丁+中文外挂程序3D箱

二次元游戏 2023年10月30日 55 点赞 5 评论 4273 浏览

Palworld 幻兽帕鲁0.1.4 单机+联机【16G/网盘下载】

《幻兽帕鲁》游戏介绍当2024年的阳光刚刚洒满大地，一款名为《幻兽帕鲁》的游戏如同一股清流，席卷了全球玩家的心。这款游戏由日本的Pocket Pair团队精心打造，将动作、冒险、独立、角色扮演等多种元素完美融合，为玩家带来了一场前所未有的游戏体验。开放世界的奇幻冒险《幻兽帕鲁》设定在一个充满奇幻色彩的开放世界中。这里居住着各种类似动物的生物——“帕鲁”。这些帕鲁不仅形态各异，还拥有独特的技能和能力

二次元游戏 2024年03月27日 76 点赞 0 评论 1151 浏览

李一舟全套课程合集89.5GB[免费网盘]

资源名称：价值6998的李一舟全套课程合集(免费网盘)资源总大小： 89.5GB资源简介：这是一套由李一舟主讲的全方位、多层次的学习资料。包含了他在人工智能商业、个人人工智能应用、个人IP与副业、爆品方法和案例、本地生活创业营销思维以及互联网运营等多个领域的知识与见解。另外，还附有鹤老师的AI启蒙课程，为用户提供了一个完整的从入门到进阶的学习路径。目前，这套资源在全网已下架，非常稀缺。资源目录：

AI知识 2024年03月15日 63 点赞 0 评论 983 浏览

韩国jinricp直播大合集[免费网盘下载]

“韩国jinricp”似乎是指的韩国某个直播或者娱乐相关的内容。不过，我必须强调，在获取和分享信息时，特别是在互联网上，我们应当遵守相关的法律法规，并避免涉及或传播色情、低俗或不良内容。如果您对韩国文化、娱乐或直播行业感兴趣，我建议您寻找合法、正规且健康的平台或渠道，例如官方的娱乐节目、音乐会直播、正规的文化交流活动等。这样不仅可以保障您的网络安全和个人隐私，还能让您在享受娱乐内容的同时，学习到更

知识分享 2024年03月16日 103 点赞 0 评论 3342 浏览

在线韩国直播视频学习网站-PanTV[免费认证账号密码]

PandTV是一家在线韩国直播视频学习网站，为学习者提供了丰富多彩的教学内容。这个网站特别吸引人的地方在于，19岁的同学们在线进行教学直播，让学习过程更加生动有趣。尽管PandTV不要求用户注册登录，但是想要学习19岁同学的内容时就需要登录账号。然而，注册却不是那么简单，需要提供手机号码或者韩国身份验证，有一定的门槛。为了方便大家学习，有人专门提供了购买PanTV账号的服务，只需直接登录就可以解锁

知识分享 2024年04月11日 52 点赞 0 评论 911 浏览

MediaCrawler-开源小红书抖音微博爬虫工具【网盘下载】

MediaCrawler是一个开源的在线爬虫工具，主要针对小红书、抖音、微博等社交媒体平台。它能够抓取这些平台上的视频、图片、评论、点赞、转发等信息。通过使用playwright搭桥，它能够在登录成功的上下文浏览器环境中执行JS表达式，从而获取一些加密参数，免去了复现核心加密JS代码的过程，降低了逆向的难度。关于如何使用MediaCrawler，您也给出了详细的步骤：创建并激活python虚拟环境

AI知识 2024年03月16日 55 点赞 0 评论 889 浏览

汇集优秀AI创作，提供最新AI工具和学习资源包含ChatGPT、AI绘画、Midjourney

关于AI课程、行业报告以及其他相关主题的信息：在学术搜索引擎上查找：就是小白也可以使用学术搜索引擎，如Google Scholar、ResearchGate、或JSTOR，来查找相关的最新AI工具和学习资源包含ChatGPT、AI绘画、Midjourney学习资料、研究报告和文章。在在线教育平台上寻找AI课程：许多在线教育平台，如Coursera、edX、Udacity和Coursera，提供了丰

AI知识 2023年11月01日 79 点赞 1 评论 1293 浏览

在线bt种子资源搜索引擎-2048BT[免费分享]

2048BT是一个在线BT种子资源搜索引擎，提供各种电影、电视剧、女演员、番号等内容的磁力搜索服务。用户可以通过该平台方便地查找并下载他们感兴趣的资源。与此同时，2048BT还支持中文搜索，让用户更加便捷地找到所需的内容。站内的BT种子资源非常丰富，用户可以在其中找到各种热门影视作品及其他类型的资源。此外，2048BT还内置了各种热门排行榜，用户可以根据排行榜中的内容来选择下载。总的来说，2048

知识分享 2024年03月19日 98 点赞 0 评论 1594 浏览

[4K]韩国车展 Show girl 饭拍秀学习资源【免费网盘】

韩国车展Show girl的饭拍秀学习资源现已推出，提供高清4K画质的夸克网盘资源下载。参加韩国车展不一定需要学习韩语。由于这类展览具有国际性质，吸引了来自世界各地的参与者和观众，因此通常会提供英语等国际语言的信息、导览和服务。许多展览商和工作人员也能够用英语进行交流。然而，学习一些基本的韩语短语可能有助于更好地融入当地文化，与当地人交流，以及更容易处理一些日常事务。但这并非必须，因为在主要的国际

知识分享 2024年04月11日 55 点赞 0 评论 1026 浏览

[ACT] 棘罪修女伊妮莎 ThornSin V0.5.2 官方中文版 [百度网盘]

《棘罪修女》游戏探秘：战斗、信仰与自我救赎在Unity引擎的丝滑60帧全动态演绎下，《棘罪修女ThornSin》4月更新v0.5.2 官方中文版展现了一个在逃修女的战斗与救赎故事。这款日系ACT游戏，以其精美的画面、紧张的战斗和深刻的剧情，吸引了无数玩家的目光。游戏中，玩家将扮演逃离教堂的修女伊妮莎，在废墟中寻找遭遇灾难的原因。伊妮莎不仅拥有修长的美腿和傲人的身材，更有着善良而坚强的心。然而，她的

VIP资源 2024年04月04日 99 点赞 0 评论 1769 浏览

[SLG/官方中文/动态] 傲慢的怪兽公主与名侦探使魔 V1.0.4 [百度网盘下载]

《傲慢的怪兽公主与名侦探使魔》游戏介绍欢迎踏入一个离奇又充满挑战的世界，这里有一款让你欲罢不能的游戏——《傲慢的怪兽公主与名侦探使魔》V1.0.4官方中文版！这款SLG游戏结合了休闲、独立和角色扮演元素，让你在异星球上展开一场前所未有的冒险。在游戏中，你将扮演一位被外星人绑架到异星球的私家侦探。面对谜之美少女「黛奴」的召唤，你必须接受她的委托，成为她的宠物，并在她的麾下寻求一线生机。这位金发美少女

SLG-QSP-ADV 2024年03月26日 53 点赞 0 评论 1081 浏览

[完结/欧美RPG]创世秩序The Genesis Order V1.0 PC+安卓汉化附带全进度存档[网盘链接]

《创世秩序The Genesis Order》游戏介绍在北桑蒂瓦这个神秘的小镇，一场谋杀案和层出不穷的神秘事件掀起了一场风暴。作为年轻的侦探，你踏入了这场风暴的中心，不仅要解开谋杀案的谜团，还要面对一个邪教的阴影和一个犯罪组织的威胁。幸运的是，你并不孤单，一位天使和一群美女后宫将与你并肩作战，共同拯救这个世界免受神秘威胁的侵害。游戏优势：丰富的故事情节：《创世秩序The Genesis Order

SLG-QSP-ADV 2024年04月15日 66 点赞 0 评论 1025 浏览

[神级SLG/动态]凤凰Phoenixes V10 PC+安卓官中版[网盘链接/更新]

游戏介绍《凤凰Phoenixes》V10中文版是一款由著名游戏制作者美德新推出的国风SLG游戏。这款游戏的世界观设定在一个科学和魔法都高度发达的未来都市，玩家将扮演一个在光明与阴影之间徘徊的流浪者，被卷入英雄与恶棍的斗争中。然而，除了紧张刺激的战斗和纷繁复杂的剧情外，玩家还有机会在这个幻想世界中享受轻松的生活，与各式各样的角色建立深厚的友谊或发展浪漫的关系。游戏特色精美的画风：游戏采用了高品质的国

VIP资源 2024年04月11日 48 点赞 0 评论 926 浏览

[极品爆款RPG合集] 永生之物魔法少女苍蓝星艾妮西娅契约纹3部合集魔改[度盘下载/7.1G]

苍蓝星和永生之物均为魔改版，艾妮西娅与契约纹章汉化不完全，3部都是目前最新版本，放心下载~冲冲冲1.魔法少女苍蓝星（魔法少女セレスフォニア）超魔改更新内容多到爆炸！超多的新属性和新的魔改互动战斗口装备全新上架~这款超级大作RPG，由呆毛阿卜大佬基于最新官方原版自制了超级魔改版，并且血更新了100多次！超魔改版新增内容多到爆炸，大量的魔改新服装，配饰，魔改属性，各种奇妙新属性和配置，玩法全部都不一样！内容多到几张

VIP资源 2024年01月01日 244 点赞 0 评论 2046 浏览

[大型QSP/中文/动态]亚洲之子：Son Of Asia V60e 官方中文版+番外[2月更新][网盘下载/24G]

探寻一场东方审美之旅，我们推荐一款2024 2月更新的大型QSP游戏最新中文版：《亚洲混蛋/亚洲之子Son Of Asia》Ver60E 官方中文版，让你感受不一样的游戏魅力。游戏介绍：游戏以亚洲文化为背景，摒弃了过去体量庞大、画风不符合东方审美的SOB（SOB就是个混蛋）系列，为玩家带来全新的亚洲风味。在这个游戏中，你将会与超过50位充满个性的女性角色进行互动，每个角色都有着独特的背景故事和性格

二次元游戏 2024年02月08日 80 点赞 18 评论 1787 浏览

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